Ájurveda jóga detox

ajurveda detox shirodhara

Ájurvédsko - jogínský detoxikační program byl pečlivě sestaven pro očistu vašeho těla, ducha i mysli. Součástí tohoto programu je individuální konzultace s jógovým a ájurvédským terapeutem, specifické ájurvédské terapie, jóga, meditace a speciální ájurvédská očistná strava, které vám pomohou očistit vaše tělo, odstranit následky stresu a posílit vaše zdraví. Jogínské a ájurvédské očistné techniky, zeleninové šťávy, bylinné detoxikační čaje a kúry, vám pomohou cítit se lehčí, plní síly a energie. Znovu naleznete vnitřní harmonii.

Cena programu Ájurvéda jóga detox 8 dní zahrnuje:

  • ubytování na 7 nocí
  • speciální ájurvédskou detoxikační stravu - 7x plnou penzi (7x večeři, 7x snídani a 7x oběd)
  • očistný pitný režim (vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru, 1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice)
  • vstupní konzultaci s ájurvedským lékařem 30 minut
  • vstupní konzultaci s jógovým terapeutem (doporučení pro domácí praxe) 15 minut
  • 8x cvičební a 3x očistnou lekci
    • Jala Neti – očista nosu a dutin, 15 minut
    • Kunjal Kriya – Vamana dhautí - očista slanou vodou, cca 30 minut – 3 hodiny
    • Trataka – psychosomatická očista zraku, 30 minut
    • 3x jóga, 60 minut
    • 3x Pranajama, 30 minut
    • 2x Jóga Nidra, 45 minut
  • 1x ájurvédskou masáž Abhyanga, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Abhyanga, 85´
  • 1x ájurvédskou masáž Shirodhara, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Pada Abhyanga, 25´
  • 1x aromaterapeutická detoxikační masáž, 85´
  • 1x solný tělový peeling, 40´+5´
  • 1x himalájská drenážní masáž obličeje, 25´+5´
  • 1x klasická masáž, 55´+5´
  • volný vstup do wellness&spa (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti) a volný vstup do posilovny
  • transfer z Počátek (oploceného nehlídaného parkoviště) do resortu a zpět

Cena již 26 460 Kč / osoba ve dvoulůžkovém pokoji typu Shiraz/Chardonnay 

Cena programu Ájurvéda jóga detox 10 dní zahrnuje: 

  • ubytování na 9 nocí
  • speciální ájurvédskou detoxikační stravu - 9x plnou penzi (9x večeři, 9x snídani a 9x oběd)
  • očistný pitný režim (vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru, 1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice)
  • vstupní konzultaci s ájurvedským lékařem 30 minut
  • vstupní konzultaci s jógovým terapeutem (doporučení pro domácí praxe) 15 minut
  • 13x cvičební a 4x očistnou lekci
    • Jala Neti – očista nosu a dutin, 15 minut
    • Kunjal Kriya – Vamana dhautí - očista slanou vodou, cca 30 minut – 3 hodiny
    • 2x Trataka – psychosomatická očista zraku, 30 minut
    • 4x jóga, 60 minut
    • 4x Pranajama, 30 minut
    • 3x Jóga Nidra, 45 minut
  • 2x ájurvédskou masáž Abhyanga, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Abhyanga, 85´
  • 2x ájurvédskou masáž Shirodhara, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Pada Abhyanga, 25´
  • 2x aromaterapeutická detoxikační masáž, 85´
  • 1x solný tělový peeling, 40´+5´
  • 1x himalájská drenážní masáž obličeje, 25´+5´
  • 1x klasická masáž, 55´+5´
  • volný vstup do wellness&spa (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti) a volný vstup do posilovny
  • transfer z Počátek (oploceného nehlídaného parkoviště) do resortu a zpět 

Cena již 33 930 Kč / osoba ve dvoulůžkovém pokoji typu Shiraz/Chardonnay

Cena programu Ájurvéda jóga detox 15 dní zahrnuje: 

  • ubytování na 14 nocí
  • speciální ájurvédskou detoxikační stravu - 14x plnou penzi (14x večeři, 14x snídani a 14x oběd)
  • očistný pitný režim (vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru, 1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice)
  • vstupní konzultaci s ájurvedským lékařem 30 minut
  • vstupní konzultaci s jógovým terapeutem (doporučení pro domácí praxe) 15 minut
  • 14x cvičební a 4x očistnou lekci
    • Jala Neti – očista nosu a dutin, 15 minut
    • Kunjal Kriya – Vamana dhautí - očista slanou vodou, cca 30 minut – 3 hodiny
    • 2x Trataka – psychosomatická očista zraku, 30 minut
    • 5x jóga, 60 minut
    • 4x Pranajama, 30 minut
    • 3x Jóga Nidra, 45 minut
  • 2x ájurvédskou masáž Abhyanga, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Abhyanga, 85´
  • 3x ájurvédskou masáž Shirodhara, 55´
  • 1x ájurvédskou masáž Pada Abhyanga, 25´
  • 2x aromaterapeutická detoxikační masáž, 85´
  • 1x solný tělový peeling, 40´+5´
  • 1x himalájská drenážní masáž obličeje, 25´+5´
  • 1x klasická masáž, 55´+5´
  • volný vstup do wellness&spa (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti) a volný vstup do posilovny
  • transfer z Počátek (oploceného nehlídaného parkoviště) do resortu a zpět

Cena již   44 380 Kč / osoba ve dvoulůžkovém pokoji typu Shiraz/Chardonnay

Stáhněte si kompletní ceník ve formátu pdf.
Prohlédněte si naše pokoje.
Stáhněte si vzorový program tohoto balíčku.

Garantem programu je jógový terapeut Zuzka Klingrová a tým ájurvédských terapeutů Resortu Svatá Kateřina.

Pokud si nejste jisti, zda je pro vás program Ájurvéda detox vhodný z hlediska vašich zdravotních problémů, konzultujte s námi váš zdravotní stav.

Garantované termíny v roce 2017:

8 dní 10 dní 15 dní
 10.-17.2. (JIŽ VYPRODÁNO)  7.-16.4.*  7.-21.4.
3.-10.3. (JIŽ VYPRODÁNO)  5.14.5.  5.-19.5.
10.-17.3.* (JIŽ VYPRODÁNO)  9.-18.6.  9.-23.6.
 7.-14.4.    
 14.-21.4.*    
 5.-12.5.    
 12.-19.5.    
 9-16.6.    
 16.-23.6.    
* V tomto termínu jsou děti v RSK vítané.

Objednat dárkový poukaz svým blízkým >>