pasivity

 

Nemusíte pořád jenom sportovat, pobíhat, pohybovat se, dopřejte svému tělu klid a odpočinek. Meditujte a rozjímejte. Vzpomeňte si na něco příjemného, co vám v poslední době udělalo velkou radost. Po chvíli ucítíte na tváři lehký úsměv, který se odráží v nitru vašeho těla.

Meditační místa:

  • za vodou pod lípou
  • u pramene v aleji
  • na louce pod Lískem

 

Další informace: