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Ayurveda-Yoga-Detox

Ayurveda-Yoga-Detox

Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht und fühlen Sie sich leicht und voller neuer Energie.

Das Ayurveda-Yoga-Detox-Programm wurde entwickelt um Körper, Geist und Seele zu reinigen und wieder in Harmonie und Balance zu versetzen. Es beinhaltet neben einer Konsultation beim Ayurveda-Arzt, diverse ayurvedische Treatments, Yoga, Meditation und ein spezielles ayurvedisches Ernährungsprogramm mit frischen Gemüsesäften sowie Detox-Tees zur Reinigung, Stressreduktion und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

im Package inkludiert

/ 8 Tage
7 Übernachtungen
Massage und Therapie
  • 1x Abhyanga-Massage
    (60 min.)
  • 1x Abhyanga-Massage
    (90 min.)
  • 1x Shirodhara-Massage
    (60 min.)
  • 1x ayurvedische Pada Abhyanga-Massage
    (30 min.)   
  • 1x Detox-Aromatherapie-Massage
    (90 min.)
  • 1x Salz-Körperpeeling
    (45 min.)
  • 1x Himalaya-Gesichtsdrainage-Massage
    (30 min.)
  • 1 klassische Massage
    (60 min)
TRAININGS- UND REINIGUNGSLEKTIONEN
  • 1x Jala Neti (Reinigung der Nase und Stirnhöhle)
    (15 min.)
  • 1x Kunjal Kriya / Vanama Dhautí (Reinigung des Körpers mit Salzwasser)
    (30 min.) 
  • 1x Trataka (Augenreinigungsübung) 
    (15 min.) 
  • 3x Yoga 
    (je 60 min.) 
  • 3x Pranajama 
    (je 30 min.) 
  • 2x Yoga Nidra 
    (je 45 min.)

Ayurvedische Vollpension
  • jeweils 7x Frühstück, Lunch und Abendessen
Erstkonsultation beim Yoga-Arzt (45 min.)
Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt (45 min.)
Wasser aus der resorteigenen Heilquelle

mit Ingwer und Zitrone zu Beginn der Bewegungseinheiten am Morgen / je einmal täglich Detox Tee und Weizengrassaft

Unbegrenzter Zutritt zu den Wellness- & Spa-Einrichtungen im Ayurveda Pavilion

Der Wellness- & Spabereich im neuen Pavillon bietet Ihnen folgende Einrichtungen:

  • Finnische Sauna
  • Aromatherapie-Dampfkabinen
  • zwei große Whirlpools
  • Kneipp-Walk-Pool
  • Pool mit sechs Massagesitzen
Freier Zutritt zu den Wellness- & Spa Einrichtungen im Haupthaus
  • Saunas
  • Dampfbad
  • Whirlpool
  • Ruhezone

während des gesamten Aufenthalts.

Transfers
  • zwischen Pocatky (eingezäunter, unbewachter Hotel-Parkplatz) und dem Resort.
Ayurveda-Yoga-Detox
Länge des Aufenthalts
8
Tage
Preis ab26 950CZK
/ Person im Standard Doppelzimmer

im Package inkludiert

/ 10 Tage
9 Übernachtungen
Massage und Therapie

  • 2x Abhyanga-Massage
    (60 min.)
  • 1x Abhyanga-Massage
    (90 min.)
  • 2x Shirodhara-Massage
    (60 min.)
  • 1x ayurvedische Pada Abhyanga-Massage
    (30 min.)   
  • 2x Detox-Aromatherapie-Massage
    (90 min.)
  • 1x Salz-Körperpeeling
    (45 min.)
  • 1x Himalaya-Gesichtsdrainage-Massage
    (30 min.)
  • 1 klassische Massage
    (60 min)
TRAININGS- UND REINIGUNGSLEKTIONEN
  • 1x Jala Neti (Reinigung der Nase und Stirnhöhle)
    (15 min.)
  • 1x Kunjal Kriya / Vanama Dhautí (Reinigung des Körpers mit Salzwasser)
    (30 min.) 
  • 2x Trataka (Augenreinigungsübung) 
    (15 min.) 
  • 4x Yoga 
    (je 60 min.) 
  • 4x Pranajama 
    (je 30 min.) 
  • 3x Yoga Nidra 
    (je 45 min.)

Erstkonsultation beim Yoga-Arzt (45 min.)
Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt (45 min.)
ayurvedischer Vollpension 

  • 8x Frühstück, 9x Mittag- und Abendessen
Wasser aus der resorteigenen Heilquelle

mit Ingwer und Zitrone zu Beginn der Bewegungseinheiten am Morgen / je einmal täglich Detox Tee und Weizengrassaft

Unbegrenzter Zutritt zu den Wellness- & Spa-Einrichtungen im Ayurveda Pavilion

Der Wellness- & Spabereich im neuen Pavillon bietet Ihnen folgende Einrichtungen:

  • Finnische Sauna
  • Aromatherapie-Dampfkabinen
  • zwei große Whirlpools
  • Kneipp-Walk-Pool
  • Pool mit sechs Massagesitzen
Freier Zutritt zu den Wellness- & Spa Einrichtungen im Haupthaus
  • Saunas
  • Dampfbad
  • Whirlpool
  • Ruhezone

während des gesamten Aufenthalts.

Transfers
  • zwischen Pocatky (eingezäunter, unbewachter Hotel-Parkplatz) und dem Resort.
Ayurveda-Yoga-Detox
Länge des Aufenthalts
10
Tage
Preis ab29 970CZK
/ Person im Standard Doppelzimmer
  • Kinder

    Kinder unter 6 Jahren sind im Resort Svata Katerina an bestimmten Terminen herzlich willkommen. An den Feiertagen und während der Ferien gelten besondere Familienangebote.

  • HAUSTIERE


    Hundes bis zur Größe eines Golden Retriever sind nur in den Häusern Gymnasium und Garnison erlaubt.

    • Der Aufpreis pro Nacht beträgt 250 CZK für einen Hund und 370 CZK für zwei Hunde