Ájurvéda jóga detox
Součástí tohoto pobytu je individuální konzultace s jógovým a ájurvédským terapeutem, specifické ájurvédské terapie, jóga, meditace a speciální ájurvédská očistná strava. Jogínské a ájurvédské očistné techniky, zeleninové šťávy, bylinné detoxikační čaje a kúry, vám pomohou cítit se lehčí, plní síly a energie. Znovu naleznete vnitřní harmonii.
Garantované termíny Ájurvéda jóga detox pro rok 2021 ke stažení zde:
POBYT ZAHRNUJE
- 1x 60' Ájurvédská masáž Abhyanga
- 1x 90' Ájurvédská masáž Abhyanga
- 1x 60' Ájurvédská masáž Shirodhara
- 1x 30' Ájurvédská masáž Pada Abhyanga
- 1x 90' Detoxikační aromaterapeutická masáž
- 1x 30' Himalajáská drenážní masáž obličeje
9 hodin cvičení a 2x očistnou lekci
15' Jala Neti – očista nosu a dutin
30' Trataka – psychosomatická očista zraku
3x jóga
3x Pranajama
2x Jóga Nidra
7 x snídaně, oběd, večeře
vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru
1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice
- Vyhřívaný bazén s několika hydromasážními lehátky, dva moderní whirpooly, sauna s panoramatickým výhledem do přírody, pára a Kneippův chodník
- Volný vstup do wellness & spa hotel Svatá Kateřina (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti)
- Volný vstup do posilovny
Hotelovým shuttle busem:
Transfer z oploceného nehlídaného hotelového parkoviště v Počátkách do resortu a zpět
Berte prosím na vědomí, že po ájurvédských masážích a terapiích se nedoporučuje pobyt ve wellness & spa, a to minimálně po dobu 2 hodin.
Garantované termíny 2021
LEDEN - ČERVEN:
15. – 22.1.
5. – 12.2.
5. – 12.3.
9. – 16.4.
7. – 14.5.
4. – 11.6.
Garantované termíny 2021
ČERVENEC - PROSINEC:
16. – 23.7.
6. – 13.8.
10. – 17.9.
8. – 15.10.
5. – 12.11.
POBYT ZAHRNUJE
- 2x 60' Ájurvédská masáž Abhyanga
- 1x 90' Ájurvédská masáž Abhyanga
- 2x 60' Ájurvédská masáž Shirodhara
- 1x 30' Ájurvédská masáž Pada Abhyanga
- 2x 90' Detoxikační aromaterapeutická masáž
- 1x 30' Himalajáská drenážní masáž obličeje
13 hodin cvičení a 3x očistnou lekci
- 15' Jala Neti – očista nosu a dutin
- 30' Trataka – psychosomatická očista zraku
- 4x jóga
- 4x Pranajama30
- 3x Jóga Nidra
9x snídaně, 9x oběd, 9x večeře
vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru
1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice
- Vyhřívaný bazén s několika hydromasážními lehátky, dva moderní whirpooly, sauna s panoramatickým výhledem do přírody, pára a Kneippův chodník
- Volný vstup do wellness & spa hotel Svatá Kateřina (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti)
- Volný vstup do posilovny
Hotelovým shuttle busem:
Transfer z oploceného nehlídaného hotelového parkoviště v Počátkách do resortu a zpět
Berte prosím na vědomí, že po ájurvédských masážích a terapiích se nedoporučuje pobyt ve wellness & spa, a to minimálně po dobu 2 hodin.
Garantované termíny 2021:
15. – 24.1.
5. - 14.2.
5. – 14.3.
9. – 18.4.
7. – 16.5.
4. – 13.6
16. – 25.7.
6. – 15.8.
10. – 19.9.
8. – 17.10.
5. – 14.11.
Odborným garantem je ájurvédský lékař a ájurvédští terapeuté Resortu Svatá Kateřina.
- Pokud si nejste jisti, zda je pro vás pobyt Ájurvéda jóga detox vhodný z hlediska vašich zdravotních problémů, konzultujte s námi váš zdravotní stav.
- Děti
Pro Váš klid a odpočinek jsou u nás děti ve věku do 6 let vítány jen v předem určených termínech. Ve vybraných termínech jako jsou např. Vánoce, Silvestr, Velikonoce, některé prázdninové termíny apod. (zpravidla pak jeden týden v měsíci), jsou připraveny speciální pobyty pro rodiče s dětmi.
- Děti - poplatky:
- Děti ve věku do 2 let
ubytování zdarma, bez nároku na postýlku
- Dětská postýlka za příplatek
Nutno objednat předem!
270 Kč/ noc
- Děti ve věku od 2 do 6 let
na přistýlce v pokoji se dvěma dospělými osobami
= 790 Kč/ noc se snídaní
- Děti do 6 let jsou u nás vítány v termínech:
2020
- 29.11. – 6.12.2020
- 21.12.2020 – 8.1.2021
2021
- 1.-8.1.
- 28.2. – 5.3.
- 16. – 21.5.
- 25.7 – 1.8.
- 29.8. – 3.9.
- 17.-22.10.
- 7.-12.11.
- 5.-10.12.
- 20.12. – 6.1.
- Hlídání dětí
Při objednání min. 48 hod. před začátkem hlídání:
- 190 Kč/1 hod./1. dítě
- 90 Kč/1 hod./2. a další dítě
Při objednání v čase kratším než 48 hod., min. však 6 hod. před začátkem:
- 400 Kč/1 hod./1. dítě
- 250 Kč/1 hod./2. a další dítě
- POTRAVINOVÉ INTOLERANCE
Pokud vás trápí potravinové intolerance, alergie nebo dodržujete speciální dietu, prosíme o zaslání všech informací nejpozději týden před vaším příjezdem.
- Podrobně sepište vše, co vám způsobuje alergické reakce, problémy s trávením nebo to, co vám dieta zakazuje jíst. Pokud máte stravovací omezení (například alergii na lepek, laktózu, apod.) a budete si přát upravit stravu, je nutné tuto skutečnost oznámit alespoň týden před příjezdem. Za úpravu stravy bude dle rozsahu potřebných úprav účtován poplatek. Zpravidla se jedná o 30% přirážku.
- Domácí mazlíčci
Pobyt s domácím mazlíčkem je možný max. do velikosti retrievera, pouze na pokojích hotelu Gymnasion a Garnison.
POPLATKY ZA MAZLÍČKA 1.1.2020:
- Poplatek za prvního psa činí 350 Kč/noc, za druhého psa činí poplatek 490 Kč/noc.
- Jogínsko - ájurvédská strava
Možnost dokoupení jogínsko -ájurvédské penze
- 600 Kč/ den (snídaně, oběd, večeře)
NUTNO ODJEDNAT PŘEDEM! NENÍ MOŽNÉ OBJEDNAT NA MÍSTĚ!
- Překlad přednášky/ konzultace z angličtiny do češtiny:
- 300 Kč/ 30 min.
- 400 Kč/ 45 min.