Rezervace
Pokoje a apartmány
Příjezd
Odjezd
Počet osob
Počet dětí
Program a aktivityVybrat balíček
Vyberte si z bohaté nabídky programů a akcí na Svaté Kateřině
Dara Rakovčík

Dara Rakovčík

 Dara Rakovčík je certifikovanou lektorkou jógy a věnuje se jí již přes více než 10 let. Potkat se s ní můžete na lekcích v Praze v Energy Studiu Vaška Krejčíka. Také přispívá články do časopisu Jóga Dnes. Kromě jógy se živí jako profesionální fotografka, miluje knihy, cestování. Je maminkou dvou chlapečků.

 Web: www.yogadara.cz

  Instagram: @dara_yoga

JÓGA WORKSHOP VÍKEND PRO PODZIMNÍ KLID A HARMONII

 

Dara Rakovčík 13.-15.10.2023

 

 

Pátek

 

večerní jóga pro zdravá záda + jóga nidra

 

Sobota

 

 pranájáma + jemná ranní vinyása

 

 dlouhá 2h jin jóga

 

Neděle

 

 ranní lekce na rozproudění lymfy

Podzim je časem zpomalení, příroda a vše živé se připravuje na zimu. Také víkend pro podzimní klid a harmonii se ponese v duchu klidu, relaxace, regenerace. Kromě jemnějších stylů jógy se můžete těšit na voňavé olejíčky a zvukovou lázeň. Pokud máte doma pomůcky jako bolster, cihličky, deku neváhejte si je vzít sebou.

REZERVOVAT TERMÍN WORKSHOPU