JÓGA WORKSHOP VÍKEND PRO PODZIMNÍ KLID A HARMONII
Dara Rakovčík 13.-15.10.2023
Pátek
večerní jóga pro zdravá záda + jóga nidra
Sobota
pranájáma + jemná ranní vinyása
dlouhá 2h jin jóga
Neděle
ranní lekce na rozproudění lymfy
Podzim je časem zpomalení, příroda a vše živé se připravuje na zimu. Také víkend pro podzimní klid a harmonii se ponese v duchu klidu, relaxace, regenerace. Kromě jemnějších stylů jógy se můžete těšit na voňavé olejíčky a zvukovou lázeň. Pokud máte doma pomůcky jako bolster, cihličky, deku neváhejte si je vzít sebou.
REZERVOVAT TERMÍN WORKSHOPU