Ájurvédský víkend

Zájímá vás ájurvéda a toužíte se dozvědět více? Nejsou nutné předchozí zkušenosti a znalosti ájurvédy, naši indičtí specialisté se vám budou po celou dobu pobytu věnovat a se vším vás seznámí.

Vyzkoušíte a naučíte se provádět ájurvédskou masáž. Zjistíte více o ájurvédském vaření. Zacvičíte si i jógu a celý víkend budete jíst vyváženou ájurvédskou stravu. Pobyt na 3 dny.

Pobyt zahrnuje

/ 3 dny

Ubytování na 2 noci

Masáž Pada Abhyanga

1x30' masáž dolních končetin

1x 60' výuka self abhyanga masáže

1x 2 hodinový Vstup do wellness & spa v Ájurvédském pavilonu

vyhřívaný bazén s několika hydromasážními lehátky
dva moderní whirlpooly
sauna s výhledem do přírody
parní kabina
jemná reflexní terapie “chůze po kamenech a oblázcích”
sluneční terasa a meditační zahrada

1x 60' lekce jógy

Ukázka ájurvédského vaření 60'

ukázka přípravy ájurvédského menu s indickou ájurvédskou kuchařkou nebo kuchařem

Ájurvédská strava

2x plná penze (2x snídaně, oběd, večeře)

Pitný režim

přírodní pramenitá Kateřinská voda ke každému jídlu

2x 60' povídání o ájurvédě s indickým lékařem

Co je ájurvéda - teorie, ájurvéda v praxi

Neomezený vstup do wellness & spa hotelu Svatá Kateřina

sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti
Volný vstup do posilovny

Upozornění

Berte prosím na vědomí, že po ájurvédských masážích a terapiích se nedoporučuje pobyt ve wellness & spa, a to minimálně po dobu 2 hodin.

Doprava

Hotelovým shuttle busem:

Transfer z oploceného nehlídaného hotelového parkoviště v Počátkách do resortu a zpět

Zjistit cenu

Garantované termíny 2025

LEDEN - ČERVEN

17. - 19.1.

31.1. - 2.2.

14. - 16.2.

28.2. - 2.3.
14. - 16.3.

4. - 6.4.

18. - 20.4.

23. - 25.5.

Garantované termíny 2025

ČERVENEC - PROSINEC
0.5. - 1.6.

27. - 29.6.

11. - 13.7.

25. - 27.7.

8. - 10.8.

22. - 24.8.

26. - 28.9.

10. - 12.10.

24. - 26.10.

7. - 9.11.

21. - 23.11.

19. - 21.12.

Pobyt se uskuteční při minimálním počtu 7 účastníků.

Pokud je vás alespoň 7 a nevyhovuje vám žádný z garantovaných termínů, jsme připraveni vyhovět vašemu individuálnímu požadavku a pobyt realizujovat v jiném termínu.

Aby ájurvédská strava přinášela skutečný prospěch, je důležité dodržovat její principy a využívat potraviny, které jsou s nimi v souladu.

Úprava ájurvédské stravy z důvodu alergií či intolerancí je proto možná pouze na základě lékařského potvrzení. V ostatních případech si vyhrazujeme právo na příplatek za individuální úpravu jídel.

Děti
Pro Váš klid a odpočinek jsou u nás děti ve věku do 6 let vítány jen v předem určených termínech.
Děti - poplatky:
- Děti ve věku do 2 let (1,99 roku)
ubytování zdarma, bez nároku na postýlku
- Dětská postýlka za příplatek
  Nutno objednat předem!
  350 Kč/ noc
- Děti ve věku od 2 do 6 let
na přistýlce v pokoji se dvěma dospělými osobami
= 890 Kč/ noc se snídaní
Děti do 6 let jsou u nás vítány v termínech:
2025
- 20.12.2024 - 5.1.2025
- 26.1. - 2.2.
- 23.2. - 28.2.
- 23. - 30.3.
- 17. - 25.4.
- 7. - 16.5.
- 1. - 6.6.
- 18. - 27.7.
- 8. - 17.8.
- 14. - 19.9.
- 24. - 31.10.
- 23. - 28.11.
- 21.12. - 4.1.2026
POTRAVINOVÉ INTOLERANCE
Pokud vás trápí potravinové intolerance, alergie nebo dodržujete speciální dietu, prosíme o zaslání všech informací nejpozději týden před vaším příjezdem.
- Podrobně sepište vše, co vám způsobuje alergické reakce, problémy s trávením nebo to, co vám dieta zakazuje jíst. Pokud máte stravovací omezení (například alergii na lepek, laktózu, apod.) a budete si přát upravit stravu, je nutné tuto skutečnost oznámit alespoň týden před příjezdem. Za úpravu stravy bude dle rozsahu potřebných úprav účtován poplatek. Zpravidla se jedná o 30% přirážku.
Domácí mazlíčci
Pobyt s domácím mazlíčkem je možný max. do velikosti retrievera, pouze na pokojích hotelu Gymnasion a Garnison.
POPLATKY ZA MAZLÍČKA:
- Poplatek za prvního psa činí 490 Kč/noc, za druhého psa činí poplatek 650 Kč/noc.
Překlad přednášky/ konzultace z angličtiny do češtiny:
- 300 Kč/ 30 min.
- 400 Kč/ 45 min.